社区院里那棵老槐树底下，总聚着几个遛弯歇脚的老伙计。前阵子张老爷子头晕去了一回医院，查出血压偏高，回来就唉声叹气，觉着自个儿成了“药罐子”。老李头端着自己那个泡着枸杞红枣的保温杯，笑眯眯坐下：“老张啊，这事儿愁啥？咱这把年纪，血压耍点小性子，正常！关键看咱咋和它‘商量’着过日子。”

您看我这保温杯里的名堂。 老李头揭开盖儿，一股子暖香气飘出来，“枸杞不多不少十来粒，红枣掐头去尾掰两瓣儿，清水一冲——这是老伴儿给熬的药罐子外的‘甜头’！” 他咂咂嘴，“医生说少吃咸的甜的油的，咱心里明镜似的。家里的盐罐子？早换成了那小孔孔的限量壶，炒菜淋那几下就得！儿媳妇炸的麻花油条香吧？哎，馋了掰指甲盖大小尝尝味儿，心瘾解了，血压也不‘吵吵’。像那浓油赤酱的红烧肉，”他摆摆手，“一个月当个‘座上宾’尝一回小块儿，日子嘛，有收有放才好过！”有讲究的老姐妹王婶儿立马接上：“我那锅灶边上，芹菜切段清炒，洋葱凉拌撒点醋，绿叶子菜水灵灵的多放点，吃着舒坦，心也不慌！”

这腿脚啊，也得动得讨巧。 天刚亮鱼肚泛白那会儿，老槐树底下最热闹。老李头指着旁边打太极的老伙计们：“瞧他们这慢悠悠的架势，像不像推棉花垛子？这功夫好啊！慢慢悠悠抬着手脚，心沉在肚子里，气儿喘匀了，血自然就不急火火往上拱。”扭头又看看自己，“我这老胳膊硬，打不了那花样儿，就围着小区那条干净小路，踩着自个儿的慢节拍，一天溜达三四千步，身上微微发暖，额头有点细汗珠就刚好！可别学年轻人呼哧带喘使劲跑，心跳得擂大鼓似地可不行。”老李头特意点醒：“冬天雪滑天儿，夏天日头毒辣，就在家里头对着窗户伸伸胳膊抬抬腿，或者扶着结实的椅背晃晃腰身扭扭胯，也是正经动换！那大中午头去爬坡顶风的事儿，千万躲着走！”

心里头那点烦闷，可是个“隐身刀”！ 老李头压低了嗓门：“上个月我那退休金差点出点岔子，急得我后半夜心口咚咚砸鼓，血压计一量，那数字跳得吓人一跳！后来闺女劝我，‘爸，急能当药吃吗？事在那跑不了，身体才是本钱！’ 咱得学着‘钝’一点儿，儿孙自有儿孙福，烦心窝火的事儿就推一推、缓一缓。 下午没事了，约上牌搭子摸摸牌、找老孙头听他拉拉胡琴、去花房摆弄摆弄老伴儿养的水仙花……给自己寻点乐呵，别把自个儿绷成一张紧弓弦啊！ 老张头听了直点头：“对对，晚上那电视机里的热闹剧闹哄哄，看着心里也乱，早早拔了插座睡个踏实觉，血压都比量得稳些！”

医生开的那几样小药片，是咱的“稳路桩”！ 说到药，老李头神色认真起来：“别听人家说这药有‘毒性’那药伤‘肝肾’，医生心里那杆秤比咱有谱！啥时候吃，吃几回，吃多少，都按着药盒子上贴的条儿来做。 千万别跟张婶老伴似的，感觉头不晕自个儿就断两顿，没过两天头晕得差点摔倒！” 他自己掏出一个小铁盒儿，一按，滴答滴答响：“您听，这是我闺女给买的时辰钟药盒，一到点儿它就唱歌，比啥记性都准成！还有那手腕子上戴着的小电子盒子也得常给医生瞅瞅测测。“老陈头立刻补充：“血压在家自己量，早起定心坐稳了再套那个袖箍，心里别揣着‘测不好’的慌。天天写个小本本：‘九月十六，早上135，晚上128’，白纸黑字记下来，医生看着才真呢！”

槐树荫下，微风把树叶吹得哗哗响。老李头舒坦地喝光最后一口枣香茶：“老哥哥老姐姐们，咱这把年纪呀，就像护着一盏老棉油灯过日子。您要是拧着劲儿跟它较真摔打，它火苗子就蹦蹦窜得高。可您温温和和添点油，拨拨亮儿，小心拿手掌挡着风……它就能稳稳当当暖暖和和地，照亮咱的黄昏路！血压高不是啥了不得的难关，它急咱慢着走，它燥咱温着养，它闹腾咱静着心，它撒野咱有‘栓马桩’（药）守着道儿！ 日子长着呢，咱得陪着它，一道儿慢慢悠悠地往下过！”